Einfache und gesunde Bananenpancakes

Hast du Lust auf Pancakes, aber nicht sehr viel Zeit? Hier ist die perfekte Alternative zu American Pancakes. Das Rezept ist nicht nur einfach und schnell, sondern auch sehr gesund. Die Portion ist für einen Pancake (Durchmesser ca 15cm).

Gesund?

Kochrezept: leicht

leicht

Kochrezept: leicht

Frühstück

Kochrezept: 10 min

Rezept Einfache und gesunde Bananenpancakes


Einkaufsliste:

Bananen, Eier, evtl frisches Obst

Utensilien:

Gabel, Schüssel, Pfanne, Pfannenwender
1 Banane
2 Eier
Gib Beides in eine Schüssel. Zerdrücke die Banane mit einer Gabel und verrühre die Banane mit den Eiern, damit eine gleichmäßige Masse entsteht.
1 TL Butter
Gib die Butter in eine Pfanne. Bei einem Herd mit 6 Stufen, solltest du ihn auf 4 oder 5 stellen. Wenn die Butter auf der ganzen Pfanne verteilt und verschmolzen ist und die Pfanne heiß ist, kannst du das Bananen Eier Gemisch in die Pfanne geben. Sobald die Unterseite des Pancakes goldbraun ist, drehe ihn um und brate die andere Seite.
Frisches Obst
Du kannst den Pancake mit frisch aufgeschnittenem Obst servieren.





Kommentare zum Rezept


item has less then 1 voteSie haben das Rezept nachgekocht und/oder haben noch Verbesserungsvorschläge? Schreiben Sie einen Kommentar.
bisher 0 Kommentare

Kommentar abgeben

zum Rezept: Einfache und gesunde Bananenpancakes

Name:

Überschrift:

Kommentar:

Spamfeld: 3 + 5 =



Dessert Frankreich Gemüse Kinder Käse Nudeln Schokolade Weihnachten

Rezepte nach Zeit:

5 min  10 min   15 min  20 min   30 min
40 min   50 min
  60 min   90 min
  120 min