Bananen Erdbeer Milchshake
Als kleine Erfrischung zwischendurch sind Milchshakes vor allem im Sommer beliebt. Auch wenn man ein bisschen hungrig ist, aber gerade keine Zeit zum Kochen hat, geht ein Smoothie schnell und sättigt etwas.
Veganer können die Milch natürlich auch mit Sojamilch o.Ä. ersetzen.
Das Rezept ist für ein großes Glas.
Einkaufsliste:
Banane, Erdbeeren, Milch
Utensilien:
Standmixer
1/2 Banane
5 Erdbeeren
1/2 - 3/4 Glas Milch
Schneide die halbe Banane in Stücke und gib sie zusammen mit den Erdbeeren und der Milch in einen Standmixer. Nach ca einer Minute sollte der Shake fertig sein. Falls noch kleine Stücke drin sind, kannst du den Milchshake natürlich nochmal etwas länger mixen.
Genieß deinen fruchtigen Shake!
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