Bananen Vollkornbrot

Einte tolle gesunde Alternative des ungesunden, aber geliebten Nuss-Nougat-Creme Brötchens. Entweder mit Vollkornbrot oder Vollkornsemmel dem Kind als Frühstück anbieten. Super gesund. Hier für 1 Frühstück

Gesund?

Kochrezept: leicht

leicht

Kochrezept: leicht

Frühstück

Kochrezept: 5 min



Einkaufsliste:

reife Banane, Vollkornsemmel oder Vollkornbrot, Zitrone

Utensilien:

Brotmesser, kleine Schale, Gabel
1 Vollkornsemmel oder
2 Scheiben Vollkornbrot
die Semmel halbieren, das Brot aufschneiden
1 reife Banane
1 Spritzer Zitronensaft (echte Zitrone)
die Banane schälen , in Scheiben schneiden und in eine kleine Schale geben, den Spritzer Zitronensaft dazugeben damit die Banane nicht gleich braun wird. Das ganze mit einer Gabel zerdrücken und vermischen, dann auf das Vollkornbrot oder die Semmel streichen





Kommentare zum Rezept

Sie haben das Rezept nachgekocht und/oder haben noch Verbesserungsvorschläge? Schreiben Sie einen Kommentar.
bisher 0 Kommentare

Kommentar abgeben

zum Rezept: Bananen Vollkornbrot

Name:

Überschrift:

Kommentar:

Spamfeld: 2 + 8 =



Amerikanisch Hirsch Italienisch Kinder Pasta Weihnachten

Rezepte nach Zeit:

5 min  10 min   15 min  20 min   30 min
40 min   50 min
  60 min   90 min
  120 min